弊社では、佐賀市内にある専門学校の顧問カウンセラーもさせて頂いています。

先日は、顧問先の専門学校で「就職して1年目の心の健康予防」

について講話をさせて頂きました。

その後、全クラスの教室観察をさせて頂き、生徒の様子、先生方との関わり方

学校にとって必要な事、改善策のヒントを探させて頂き協議しました。

心の健康予防において「心理教育」という予防法があります。

文字通り、心についての知識などを教育するのですが、

心について教育をすることで、治療と同等の効果がある事がデータで示されています。

心の治療法のほとんどが１対１の個人対応です。

先日の心理教育は約50人に向けて実施させて頂きました。

今年、最も多い心理教育では1回の研修に100名のご参加を頂きました。

一度にたくさんの方に、心の健康予防ができることは心理教育の大きな強みです。

そして教育の強みは一度学習すると、ずっと使えるという事です。

心が柔らかく、変化しやすい学生だからこそ、心についても正しく理解・学習し

活かして欲しいと願っています。

もちろん心理教育は、学生のみならず大人も対象です。

昨今「心の時代」と至る所で聞きますが、心について学ぶ機会は少ないものです。

弊社での研修は「参加型」を大切にしています。

講演などで聴いて終わりでは身に付きにくいと考えるからです。

講演に参加して、何かしらの演習等を行い「これならできる」という

体験を持って帰って頂きたいと思っています。

1人ではやれない事も、研修を通して誰かと共有しながら行う事で、

安心感と楽しさがあります。楽しんだ事やリラックスして行った事は

緊張したり必死になって取り組んだものより身に付きやすいと感じています。

「今日は、良い事きいたな」から次のステップとして

「今日から、こうしよう。改めよう」と実際の行動が変わる事までを願っています。

研修を通して、一人でも多くの方が心穏やかに暮らせる事は、弊社の喜びで御座います。

研修は3名程度の少ない人数から100名、200名、人数を問わずお受け致しております。

まずは、お気軽にお問合せ下さい。